20키로 감량 도전1 은둔형 다이어트 170 77kg , 1일차 (20.05.06) 은둔형 다이어트 170 77kg , 1일차 (20.05.06)내 파이의 영역을 넓힌다는 것해마다 다이어트를 시도하고 실패하고 이제는 거대한 몸뚱이가 되었다. 키 170, 77kg, 허리사이즈97 내 신체정보이다. 지금은 상상조차 되지만 52~55kg몸무게에 쇼핑을 좋아하고 꾸미기 좋아하는 과거의 나는 극심한 외향의 변화로 인해 극심한 대인기피가 생겼다. 여유있는 누군가는 살이 찌면 빼면 되는 것이라 할지도 모른다. 과연 말처럼 쉬운가나도 으레 몸이 커져도 마음만 먹으면 '내일부터 또는 매월 1일' 할 수 있을 거라 여겼다. 약 25kg 살이 찌기 시작한 것은 약 2~3년 기간의 일이다. 그만큼 무기력의 기간도 동일할 수 밖에 없다. 급기야 올해는 몸무게 앞자리가 '7'로 바뀌었다. 늘어난 몸무게와 대인기.. 2020. 5. 6. 이전 1 다음